Diensten

Fysiotherapie

Fysiotherapie kan toegepast worden bij veel verschillende klachten aan het bewegingsapparaat waardoor bewegen belemmerd wordt. Dit kan gaan van mensen die zeer beperkt zijn en amper kunnen bewegen tot topsporters die het uiterste van hun lijf vragen. Daarnaast wordt fysiotherapie ook vaak toegepast bij de revalidatie na een operatie, ziekte of ongeval.

Als fysiotherapeut adviseer en begeleid ik mensen aan stoornissen in het bewegingsapparaat. Dit kunnen blessures zijn van spieren, pezen, banden en gewrichten. Met mobiliseren wordt het gewricht bewogen zodat deze weer vrijer beweegt. Tijdens een massage wordt een spier of ligament aangezet om beter te herstellen en soepeler te laten bewegen.

Medical taping wordt gebruikt om spieren te ondersteunen tijdens het herstel. Door de structuur van de tape kunnen spiervezels dichter naar elkaar toegehaald worden waardoor er minder rek krachten op komen en het beter kan herstellen.

Oefentherapie wordt vaak ingezet als de spieren en pezen sterk genoeg zijn en het gewricht goed beweegt om de coördinatie, het uithoudingsvermogen en de kracht te verbeteren van het lichaam zodat er weer beter bewogen kan worden.

De eerste behandeling 

Tijdens de eerste behandeling worden uw klachten in kaart gebracht. Daarbij wordt ook gekeken naar de ziektegeschiedenis en mogelijke oorzaken. Na het lichamelijk onderzoek wordt het behandelplan opgesteld. Daarna volgt er nog een behandeling. Voor de behandelingen is het goed om twee handdoeken van thuis mee te nemen.

Let op de behandelruimte is op de eerste verdieping die middels de trap te bereiken is. De wachtkamer is beneden in de fitness. 

Manuele Therapie

Bij manuele therapie gaan we bewegingsbeperkingen van de gewrichten verbeteren. Hiervoor worden mobilisatie en manipulaties gebruikt. Het is een techniek die vaak snel resultaat geeft en een veel vrijer gevoel van bewegen 

Dryneedling

Dryneedling wordt toegepast om triggerpoints in de spieren te laten ontladen. Deze triggerpoints zorgen ervoor dat spieren verhard aanvoelen. Vaak geven deze triggerpoint naast lokale drukpijn ook uitstralende klachten. Doormiddel van een heel dun naaldje kan deze triggerpoint aangeprikt worden en vindt er sneller ontlading plaats.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn in een spier of uitstralend.
  • bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • pijnontwijkend bewegen
  • tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut moment (bv. verkeerde en/of onverwachte beweging, een trauma)
  • Chronisch (bv. langdurig verkeerde houding, RSI/KANS)
  • Periode van immobilisatie (bv. gips, brace of een sling)
  • Psychologische factoren (bv. stress en depressie)
  • Voetafwijkingen of een beenlengteverschil
  • Instabiliteit
  • Verkeerd dragen van een rugzak.